前髪のメンタリティに引き続き、 「なくて七癖」 タバコも癖なら、タバコを吸う時に ちょっぴり眉間にしわを寄せるのも癖。 また、特に女性によくあるのは、 髪を手で触る癖。 大概、本人は気づいてない。 無意識の行動。 これがいい悪いを論じるつもりはない。 ただ、無意識の行動を...

「このお芝居において、あなたの前髪、死ぬほど大嫌いよ、あなたのことは大好きだけど」 長年一緒に写真の仕事をさせてもらっているキッズミュージカルのディレクター、ライザが主役の男の子、ヘイリーにそう告げた。 おお、罪を憎んで人を憎まず。 ブレネー・ブラウンのいうところの...

金継ぎ、銀継ぎ は聞いたことがあった。 金繕い、銀繕い、という言い方もあるのだそうで 英語ではコッチがメインになってるっぽい。 KinTsukuroi なぜ今、金繕い？ というと、私のメンターであるケイトから その記事が送られてきたからだ。 「壊れや欠け　を隠すことなく、...

今日はロスに戻ってきた友達が遊びにきて、老人ホームでボランティアしたいんだよね、という話をしていった。 私はしばらくの間、ロサンゼルスの老人ホーム、KEIRO（通称敬老ホーム）で５リズム（当時敬老ホームではリズム体操と呼ばれていた）クラスを持っていた。...

「静かなところで心を落ち着けて 瞑想をするのは簡単よ。 だけど、NYの５番街で どうやって心を落ち着けて 瞑想する方法があるかって？ あるわよ。 それが５リズム」 -　ガブリエルロス どんな騒音の中でも どんな問題の中でも どんな状況の中でも 自分を落ち着けて瞑想をする。...

ブレネー・ブラウンという大好きなリサーチャー兼ストーリーテラーという肩書きの研究者がいる。著書は「Power of Vulnarbility」など。 アマゾンでも数冊出ているようだ。 彼女のTEDトークの中で私的に一番ウケたのが...

近所で工事が始まり、朝７時からハンマーで壁を壊す音がすごい。 １時間も続くと、 犬のうんこを拾った袋ごと、 その家に投げてやろうかと思うほど。(投げませんよ) その音に集中すると、とたんに嫌気がさす。 嫌気に集中すると、 部屋に飾ってある花にさえ意識が向かない。...

誰かが泣いている時 「大丈夫？」ってかけよる人がいる。 誰かがないている時 抱きしめてヒーリングし始める人がいる。 一瞬美しそうに見える。 だが、 想像してみて。 もっとも悲しいことや辛いことの最中、 たとえば身内やペットが亡くなったとか、...