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５リズム、金沢　ミニ・ワークショップ

「グラウンディング」

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5/6　13:30~16:30

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金沢　３時間ワークショップ
　
今回のテーマ　は「グラウンディング」　
　 
ゴールデンウィークももう終わりにさしかかった5月6日です。

が、新しい年号に変わったばかり！！！

　

今年に入ってから、アクセルが加速したかのように、いろんなことが起こって、まるでローラーコースターに乗っているみたい！

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今までの古い概念が取り払われて、新しくなろうとしています。

だけどまだまだ「あの人がこういうから、お父さんがこう言うから、あの人にこう思われるから、世間体が・・」

そんな中で自分が一体、なにものかわからなくなる時があるのです。

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今まで自分だと思っていたものが、それは単なる役割にすぎないかもしれない。

だからこそ、カラダが教える「自分」を知る。

しっかりと、「自分」につながる。

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そんな時だからこそ、グラウンディングが大切。

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アタマではわかってるけど、では一体、グラウンディングってどうやってやるの？

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テクニックはありません。やりかたはありません。

グラウンディングした状態を知る。それしかない。

​それを体で学びます。それを体から教わって、体に教え込みます。

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５リズムとは？
踊れる人も、踊れない人も。自分の身体の声を聴きながら、ガイドにしたがって動いて行きます。
見せるための動き（ダンス）ではなく、自分の感じたまま動いていただくので、いい悪い、上手下手、こうしなくちゃ、はありません。ステップも振り付けもなく、自分の体が動きたいように動いていただくので、老若男女、病気、ケガの有無にかかわらず、基本的にはどなたにもご参加いただけますが、動きが激しくなることも多々ありますので、本当にシリアスな病気、怪我の時は無理なさらず、参加をおやすみください。
　
アーシング、グラウンディング

何も考えない時間、裸の魂が、皮膚というバリアを超えて皆とつながって行く感覚。
　
WELCOME TO YOUR BODY!

　
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　会場：

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　日時：    5月6日    午後１時半〜４時半　

 

　会場：　白山市松任学習センター　２階
　　　　　〒924−0872　白山市古城町305番地
　　
　　　　　駐車場あります。
　
　参加費： ５０００円

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　持ち物：　汗をかきます。
飲み水と着替えをお持ちください。
裸足で動きますが、上履きダンスシューズをお持ちいただいてもけっこうです。
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　主催：　　卜部一女

 

お問い合わせ、お申し込みはコチラからお願いいたします。→
　

　
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